ელ პილატესი — პილატესის სტუდია

Я занималась с тренером Ириной на протяжении месяца, два раза в неделю. Остались только положительные впечатления. У нас были достаточно простые занятия, так как до этого я не занималась спортом, и мне было очень комфортно. Нагрузка была сбалансированной, подход индивидуальный. Каждое занятие было разнообразным и интересным. Я с радостью шла на тренировки и с удовольствием продолжила бы их. Как только буду в Тбилиси, обязательно запишусь снова. Студия красивая, светлая и небольшая. В первый раз нужно немного времени, чтобы найти вход из-за стройки и заборов вокруг. Огромное спасибо тренеру за проделанную работу ♥️

✨ Я занимаюсь пилатесом с Ольгой два раза в неделю в индивидуальном формате. Наши тренировки сосредоточены на исправлении осанки, укреплении глубоких мышц и гармонизации тела. Ольга подходит к каждому занятию очень индивидуально: она внимательно следит за моими движениями, корректирует технику и подбирает упражнения, которые идеально подходят мне.

Ольга — внимательная и профессиональная, с отличным чувством меры: каждое занятие даёт нагрузку, но без перенапряжения.

В студии царит приятная атмосфера, чистота и порядок, а также есть современное оборудование, что помогает расслабиться и сосредоточиться на себе. После тренировок я чувствую лёгкость, ровную спину и приятную собранность во всём теле. 💫