კარგი მწვრთნელის არჩევა თბილისში: იოგა, გაჭიმვა, პილატესი. შედეგის მოტივაცია


тренер.jpg

თბილისში უამრავი ადგილია, სადაც შეგიძლიათ გააკეთოთ იოგა, გაჭიმვა, პილატესი და ა.შ. შეგიძლიათ აირჩიოთ როგორც ჯგუფური ასევე ინდივიდუალური გაკვეთილები.

აქ მხოლოდ რამდენიმე მწვრთნელს მივუთითებთ, რომლებმაც იციან მოტივაცია და რომლებსაც აქვთ რეალური შედეგი:

ნატალია გომურაშვილი გაჭიმვის მასწავლებელი-დამრიგებელია, ფიტნეს ტრენერი.

ნაზგულ ქისტაფინა არის მწვრთნელი, მუშაობს კლასიკური ბალეტის სტუდია "ავრორაში" (რუსული ბალეტის კლასიკურ ტრადიციებზე დაფუძნებული საცეკვაო სტუდია) და ყაზახეთის საცეკვაო კომპანია "სამრუკი" (თანამედროვე ცეკვის თეატრი "სამრუკი").

ვარვარა ტიტოვა არის ტრენერი, მუშაობს ფიტნეს სახელოსნოში და ბიომექანიკაში.

რუშა ბურკიტბაევა პირადი მწვრთნელია.

Olha Maliy არის ფიტნეს ტრენერი 10 წლიანი გამოცდილებით.

არინა ახმედოვა არის ტრენერი, რომელიც აკეთებს იოგას, გაჭიმვას, ძალასა და კარდიო ვარჯიშებს.

ანასტასია სოკოლოვა არის ცეკვისა და ფიტნესის ინსტრუქტორი. ART HUB Friends-ის ქორეოგრაფი

ნინო კვარაცხელია - ტრენერი შესანიშნავი მწვრთნელია, გარდა ამისა, ძლიერია სპორტულ კვებაში.

ტატიანა პავლოვა არის ოსტატი ტრენერი (მულტი ველნეს ცენტრი), აქვს პერსონალური ტრენერის (ფიტნეს ტრენერი) დიპლომი.

ტონი ჯაპი - ფიტნეს ტრენერი ასპრია ფიტნესში

Personal Fitness Trainers Service / თბილისი - მოტივაცია, მრავალფეროვანი სასწავლო პროგრამა და ფორმატი, მუშაობა თქვენს საყვარელ ასაკთან და ვარჯიშის დონეზე, სპორტსმენებიდან, მოყვარულებიდან და თუნდაც 60+ კატეგორიიდან (უფროსები).

მოიძიეთ კიდევ მეტი ინფორმაცია იმის შესახებ, თუ სად უნდა იპოვოთ კარგი მწვრთნელები ჩვენს Madloba ონლაინ კატალოგში.

იცნობთ კარგ მწვრთნელს და გირჩევდით მას? გვითხარით ამის შესახებ კომენტარებში!


6 комментариев

  • A
    altumer.tr
    Сейчас в поиске хорошего тренера желательно женщины, чтобы более активно начать тренироваться. Было бы плюсом получить больше знаний и пониманий в данной сфере, возможно советы по питанию и образу жизни.
  • R
    roma.proban
    Спасибо огромное madloba.info за такую интересную статью о Тбилиси! Я уже имею опыт посещения этого удивительного города и всегда открыт новым приключениям. Из статьи я узнал о возможности выбора хорошего тренера в Тбилиси для йоги, растяжки, пилатеса и мотивации на результат.
    Сайт madloba.info действительно отличный источник информации о Грузии, и я благодарен, что нашел эту статью. Не терпится снова окунуться в атмосферу этого города и позаботиться о своем теле и душе под руководством опытного тренера. С нетерпением жду новых впечатлений в Тбилиси!
  • M
    mashunya2101
    Прочитала статью «Выбор хорошего тренера в Тбилиси: йога, растяжка, пилатес. Мотивация на результат» на сайте madloba.info.
    Что можно сказать о статье.
    ✅ Положительный момент статьи:
    Достоинства статьи: 1. Статья предоставляет информацию о различных тренерах и инструкторах в Тбилиси, которые занимаются йогой, растяжкой, пилатесом и другими видами фитнеса. Это может быть полезно для людей, которые ищут подходящего тренера для своих потребностей. 2. Представлены разные варианты занятий - как в группе, так и индивидуальные, что позволяет выбрать подходящий формат тренировок. 3. Указаны имена конкретных тренеров и их специализация, что помогает читателям получить представление о квалификации и опыте тренеров. 4. В статье также предоставлена информация о различных студиях и центрах, где можно найти тренеров, что может быть полезно для тех, кто ищет конкретное место для занятий.
    ✅Отрицательный момент статьи:
    Недостатки статьи: 1. Статья не содержит достаточно подробной информации о каждом тренере, их методиках и подходах к тренировкам. Это может быть недостаточно для тех, кто хочет более подробно изучить каждого тренера перед выбором. 2. Нет отзывов или рейтингов тренеров, что может быть полезным для оценки их работы и репутации. 3. Статья не предоставляет информацию о ценах на услуги тренеров, что может быть важным фактором при выборе тренера с учетом бюджета.
    Несмотря на положительные и отрицательные моменты статьи, я благодарю автора на каталоге Мадлоба за интересную и полезную статью!!
  • О
    Ольга
    Столько в мире тренеров и так мало хороших. Для меня важно, чтобы тренер имел настоящее образование, лучше двже с медицинским уклоном. Чтобы шел в ногу со временем. Чтобы не давал спуску, но не оскорблял. Для себя выбрала бы тренера мужчину.
  • T
    tatyanadjus1988
    О спасибо за информацию. Как раз собираюсь в Тбилиси на 2 месяца и без спорта просто не вижу себя). А к непроверенному тренеру не хочется ходить.
    Жаль, что в статье нет ссылок на Instagram. Было бы проще, если каждый вариант можно было по ссылке перейти сразу на страницу и посмотреть на результаты подопечных.
  • К
    Ксения
    Здесь предоставлена вся нужная информация, остается только выбрать, что больше всего подходит именно Вам. Спасибо автору!