საქართველოს ბალნეოლოგიური სამკურნალო კურორტები მკურნალობისა და პროფილაქტიკის მიზნით

საქართველოს ულამაზესი ადგილები ტურისტული მიმოხილვების მიხედვით საუკეთესო ქართული სამედიცინო კურორტებია. თანამედროვე სამედიცინო ველნესი კურორტი-აქვს მრავალი სპეციალური პროგრამა. Lopotskoe Lake-ფიტნეს, ჩოგბურთის, საცურაო და... ქართული სამზარეულო. არმიის კურორტი - ოთხი სხვადასხვა ტიპის თერაპიული წყლები და ერთი თერმული გაზაფხული...

09 ოქტ, 2024

საქართველოს კურორტები

ალა სმირნოვა

ნახეთ ვიდეო

შეიტყვეთ ყველაფერი საქართველოს სამედიცინო კურორტების შესახებ⬇️

შინაარსი

მეხუთე ადგილი-ბალნეოლოგიური კურორტი თბილისში
მეოთხე ადგილი-Bioli Medical Wellness Resort
მესამე ადგილი-ლოპოტას ტბა
მეორე ადგილზეა წყალტუბოს ბალნეოლოგიური კურორტი
პირველი ადგილი – საირმე კურორტი

მას შემდეგ, რაც საქართველოში, შეგიძლიათ რამდენიმე თერაპიული და პროფილაქტიკური კურორტები. ქვეყანაში ბევრი ლამაზი მთაა, რომლის წყალობითაც ირგვლივ არის სუფთა და სუფთა ჰაერი, რაც სასარგებლო გავლენას ახდენს ჯანმრთელობაზე. როდესაც ადამიანი აირჩიოს პოტენციური ადგილი დაძაბულია, პირველი, რაც მათ დაუყოვნებლივ აქციოს მათი ყურადღება კლიმატური პირობების კონკრეტული საკურორტო რეგიონში.

ასე რომ, განსაკუთრებით თქვენთვის, ჩვენ შევარჩიეთ შემდეგი ხუთი საკურორტო რეგიონი, რომელსაც ყველა ტურისტი უნდა ეწვიოს.

მეხუთე ადგილი-ბალნეოლოგიური კურორტი თბილისში

ეს გასართობი ერთ-ერთი ყველაზე პოპულარული და ცნობილია როგორც ტურისტებს შორის, ასევე ადგილობრივ მოსახლეობას შორის. საქართველოს კურორტი უზრუნველყოფს მის ვიზიტორებს სამედიცინო და სარეაბილიტაციო მომსახურებას. აქ ყოფნისას თქვენ შეეცდებით მკურნალობის პროცედურას მინერალური და გოგირდის წყლით, ასევე სპეციალური თერაპიული ტალახით.

თბილისის გამაჯანსაღებელი და გამაჯანსაღებელი ცენტრი აქტიურად ავითარებს სამედიცინო ტურიზმს. დღემდე, სანატორიუმი გთავაზობთ თერაპიულ პროცედურებს ნევროლოგიური სისტემის, გინეკოლოგიური, უროლოგიური და დერმატოლოგიური დაავადებების ზოგადი კეთილდღეობისა და საბრძოლო დაავადებების გასაუმჯობესებლად. გამოცდილი სამედიცინო სპეციალისტები განსაზღვრავენ აბაზანებს გოგირდოვანი წყლით, ფიზიოთერაპიას, ველნესი მასაჟს და ვულკანური წარმოშობის ტალახის გამოყენებას.

ათწლეულების წინ ქალაქმა დიდი პოპულარობა მოიპოვა გოგირდის წყაროების წყალობით და სამკურნალო ქართული წყლები. კურორტი დაარსდა 1038 წელს. ქალაქის მიერ დაკავებული ფართობი დაახლოებით 400 ჰექტარია. ასე რომ, თუ თქვენ გაქვთ რაიმე ქრონიკული ან შეძენილი დაავადება, აუცილებლად უნდა ეწვიოთ ამ ადგილს!

მეოთხე ადგილი-Bioli Medical Wellness Resort

ეს საოცარი ადგილი განკუთვნილია ძირითადად იმ ადამიანებისთვის, რომლებიც აქტიურად ხელმძღვანელობენ ჯანსაღი ცხოვრების წესს. სუფთა, მთის ჰაერით ტკბებით, თქვენ გააუმჯობესებთ სისხლის მიმოქცევას, ასევე თქვენს ჯანმრთელობას. აქ ყოფნისას თქვენ გექნებათ უნიკალური შესაძლებლობა შექმნათ თქვენი საკუთარი უნიკალური ცხოვრების წესი, რაც აუცილებლად გააძლიერებს თქვენს ჯანმრთელობას და ფიზიკურ მდგომარეობას. კურორტს აქვს მრავალი სპეციალური პროგრამა, რომელიც მიზნად ისახავს სტრესის, დაღლილობის შემსუბუქებას, ასევე თქვენი კვების გაუმჯობესებას.

ასევე არსებობს სხვადასხვა გასართობი. სხვადასხვა პროცედურების გავლის შემდეგ შეგიძლიათ ისიამოვნოთ მაგიდის ჩოგბურთის, ბილიარდის ან ჭადრაკის თამაშით. სანატორიუმის პერიმეტრის გასწვრივ იზრდება წიწვოვანი და ფოთლოვანი ტყეები. თქვენ შეგიძლიათ გადახვიდეთ განსაცვიფრებელ კოტეჯებში, რომლებიც თქვენს ყურადღებას მიიპყრობს ულამაზეს, მთიან პეიზაჟებზე. ასე რომ, თუ თქვენ გაქვთ რაიმე ჯანმრთელობის პრობლემა, ან უბრალოდ გსურთ გაერთოთ შვებულებაში, აუცილებლად ეწვიეთ ამ კურორტს!

Приглашаем для общения про Грузию

მესამე ადგილი-ლოპოტას ტბა

თუ გსურთ სტრესის მოხსნა და სრულად დასვენება, აუცილებლად უნდა ეწვიოთ ლოპოტსკოეს ტბას. აქ ყოფნისას თქვენ ისიამოვნებთ უნიკალური და საოცარი ბუნებრივი ხედებით, ასევე ისუნთქავთ მთის ყველაზე სუფთა ჰაერზე. აქტიური დასვენების აქტივობებიდან შეგიძლიათ ივარჯიშოთ ფიტნესით, ითამაშოთ ჩოგბურთი და უბრალოდ იცხოვროთ იმავე რიტმში ბუნებასთან ერთად, დაისვენოთ მის წიაღში. კურორტს აქვს შიდა და გარე აუზები, სადაც შეგიძლიათ ბანაობა ან წყალბურთის თამაში მეგობრებთან ერთად.

თუ საქმიანი ადამიანი ხართ, მაშინ მარტივად შეგიძლიათ დანიშნოთ საქმიანი შეხვედრა ან უბრალოდ ეწვიოთ რესტორანს თქვენს კოლეგებთან ერთად, სადაც საოცარი გემო გექნებათ ქართული სამზარეულო. ამ კურორტზე კიდევ ერთი სიამოვნებაა მსოფლიოში ყველაზე გემრიელი ქართული ღვინის დაყენების პროცესის დაგემოვნება და შესწავლა. თუ გსურთ გააუმჯობესოთ თქვენი ჯანმრთელობა, დაისვენოთ და გაზარდოთ თქვენი დადებითი ენერგიის რაოდენობა, აუცილებლად უნდა ეწვიოთ ამ კურორტს!

მეორე ადგილზეა წყალტუბოს ბალნეოლოგიური კურორტი

კურორტი წყალტუბო ეს არის ერთ-ერთი ყველაზე ცნობილი ტურისტული ადგილი ქვეყანაში. რადონის წყლის წყაროები აქ მდებარეობს, რაც საშუალებას იძლევა განკურნოს დაახლოებით სამოცი სხვადასხვა დაავადება. წყლის წყაროების ტემპერატურა 33-დან 35 გრადუსამდე მერყეობს. მკურნალობის ძირითადი პროგრამები ემყარება ფიზიო-თერმულ თერაპიას. ამ კურორტს საკმაოდ ბევრი ცნობილი პიროვნება ეწვია. ასე რომ, თუ თქვენ გაქვთ პრობლემები თქვენს სხეულთან, დარწმუნდით, რომ ეწვიეთ ამ ადგილს უყოყმანოდ!

წყალტუბოს მინერალური წყლის უნიკალური შემადგენლობა ხასიათდება კვალი ელემენტების სტაბილური ქიმიური თვისებებით, რის წყალობითაც მას აქვს ნაზი გავლენა ადამიანის სხეულზე თერაპიული პროცედურების წყლის წინასწარ გათბობის გარეშე. კურორტის სანატორიუმებში შეიძლება მკურნალობდნენ როგორც მოზრდილები, ასევე ნებისმიერი ასაკის ბავშვები. დასავლეთ საქართველოში ზომიერი ზომიერი კლიმატი დაგეხმარებათ ძალისა და ენერგიის აღდგენაში!

პირველი ადგილი – საირმე კურორტი

საირმე კურორტი იგი ცნობილი გახდა ადგილობრივ მოსახლეობაში მინერალური წყლების დიდი რაოდენობის გამო. სხვათა შორის, ეს დასასვენებელი ადგილი ყველაზე დიდია მთელ ევროპაში. არსებობს ოთხი სხვადასხვა სახის თერაპიული წყალი და ერთი თერმული წყარო დაავადებების უმეტესობის სამკურნალოდ და პროფილაქტიკისთვის.

ადგილს აქვს განსაცვიფრებელი დასვენების ადგილი, სადაც შეგიძლიათ დაისვენოთ მეგობრებთან ან ოჯახის წევრებთან ერთად. ბაზის ტერიტორიაზე არის შიდა და გარე აუზები თერმული წყლით. თუ თქვენ ხართ გარე საქმიანობის მოყვარული, მაშინ შეგიძლიათ იაროთ ველოსიპედებით, ასევე დაკავდეთ სხვადასხვა სპორტით. ასე რომ, თუ თქვენ გაქვთ პრობლემები შარდთან და ნაღვლის ბუშტთან ან მეტაბოლიზმთან, აუცილებლად ეწვიეთ ამ სამედიცინო ბაზას!

შესვლასტატიის შესაფასებლად.

სტატიის ავტორი

ალა სმირნოვა

მე ვარ ალა სმირნოვა, და მე სრულიად ვარ შეყვარებული საქართველოში. ჩემი ვნებაა გაზიარება საოცარ ისტორიებს და ამ ქვეყნის მდიდარ ძველ კულტურაში. როგორც საქართველოს ღიარმოსანების ექსპერტი, მე მზად ვარ გაგაცნობებთ კავკასიურ სტუმრობის, უჩვეულო ტრადიციებისა და უნიკალური პეიზაჟების ჯადოსნურ მსოფლიოს. ჩემთან თქვენ გაიცნობთ საქართველოს ყველაზე უცნაურ კუთხეებში!

განახლებულია: 1 წელი, 2 თვე წინ

32 კომენტარები

შედით კომენტარის დასატოვებლად

O
Orvოქტომბერი, 16 ხუთშაბათი
I wonder if Borjomi's winter activities are as diverse as Bakhuriani's since they are close to each other. Can someone share their experience on that?
K
Kyleოქტომბერი, 10 პარასკევი
Был в Степанцминде прошлой осенью, виды на Казбек просто впечатляют. Подъем к монастырю Гергети занимает немного времени, но это того стоит. Удивило разнообразие жилья – от простых хостелов до уютных гостиниц. Для любителей активного отдыха множество троп и маршрутов. Кажется, это место отличное для перезагрузки от городской суеты.
N
Nikandroოქტომბერი, 03 პარასკევი
საინტერესოა, რატომ მოუწია სტატიის ავტორს ბაკურიანზე ყურადღება მხოლოდ ზამთრის სეზონზე შეჩერებულიყო? ბაკურიანი ზაფხულშიც ძალიან ლამაზია, სუფთა ჰაერითა და უმშვენიერესი ბუნებით. ხშირად ამ სეზონზე მშვიდად სეირნობს დამსვენებელი ულამაზესი ბილიკებით.
Г
Галинаსექტემბერი, 18 ხუთშაბათი
Была в Степанцминде и Местии, и могу сказать, что виды на Казбек завораживают, а сванские башни поражают своей историей и величием. В Степанцминде особенно впечатлил монастырь Гергети — гармония природы и архитектуры. В Местии удивила доступность активного отдыха и культурное разнообразие. Очень хочется съездить в Шови для спокойного отдыха на природе.
L
Lali_Sunshineსექტემბერი, 14 კვირა
რომელ დროს არის უმჯობესია წასვლა სტეფანწმინდაში, რათა კავკასიონის ხედები ყველაზე ლამაზი იყოს? ყინულის სანახავად ზაფხული თუ ზამთარი აჯობებს?
I
Islaსექტემბერი, 11 ხუთშაბათი
Could you please provide more information on the best time of year to visit each of these resorts for optimal experiences? I'm curious, especially about weather conditions and any local events that might enhance the trip.
E
Evelynაგვისტო, 27 ოთხშაბათი
I wonder if Borjomi is really close enough to both Bakuriani and Likani for easy day trips. While the article mentions proximity, I’m curious about the actual travel time and convenience, especially for someone considering longer stays for health-related reasons.
Ზ
ზინაიდააგვისტო, 21 ხუთშაბათი
როგორ არის შესაძლებელი, რომ მესტია სტატიის ავტორისთვის ასე ხელმისაწვდომ ტურიზმის პუნქტად ჩანს? აქ ფასები ნამდვილად გაზრდილია და ტურისტებისთვის ყოველთვის ხელსაყრელი არ არის. ზოგიერთი ოჯახი იაფი დასვენების შესაძლებლობას ეძებს, ამიტომ საინტერესო იქნებოდა უფრო დაწვრილებით გაერკვნენ, თუ როგორ შეიძლება მესტიაში უფრო დაბალ ფასებზე დასვენება.
Л
Ладаაგვისტო, 17 კვირა
Помимо стандартных достопримечательностей в Местии, есть ли какие-то фестивали или культурные мероприятия, которые стоит посетить? Интересно, можно ли там найти тихие уголки для отдыха, или лучше выбрать другой курорт для уединения?
Д
Дашаივლისი, 30 ოთხშაბათი
Есть ли в Степанцминде рядом с монастырём Гергети варианты для тихого отдыха, где можно уединиться на несколько дней? Интересуют не многолюдные места и небольшой отель или гостевой домик.
E
Eceივლისი, 23 ოთხშაბათი
Is it easy to find family-friendly accommodations in Stepantsminda, and are there options suitable for children?
I
Irinaივლისი, 02 ოთხშაბათი
გიორგიის კურორტები ყოველთვის შთამაგონებელია. სტეფანწმინდა თავისი უნიკალური ხედებით და აქტიური დასვენებით ნამდვილად უნიკალურია. ბაკურიანი შესანიშნავი არჩევანია ოჯახებისთვის ზამთრის სპორტებისთვის. ბორჯომის მინერალური წყალი და გარშემო არსებული ბუნება დასასვენებლად სასიამოვნო ატმოსფეროს ქმნის. შენ მირჩია შოვი, თუ სიწყნარე და ბუნების სიახლოვეა სასურველი. და მესტია დიდი ღირსშესანიშნაობებთან და არაჩვეულებრივ კულტურულ მემკვიდრეობასთან ერთად ნამდვილად დასამახსოვრებელია.
Ნ
ნიკოლოზიივნისი, 20 პარასკევი
სტეფანწმინდაში ყოფნისას ვიგრძენი, როგორი შთამბეჭდავია ყაზბეგი თავისი ბრწყინვალე მთებით. გერგეტის სამონასტრო კომპლექსი მართლაც აღტაცებაა. ბაკურიანი ნამდვილად საუკეთესოა ზამთრის სპორტისთვის, განსაკუთრებით ალპური ციგურებით სრიალისთვის. ბორჯომის მინერალური წყლები საოცარ განახლებას გვთავაზობს, ხოლო შოვში თავს ნამდვილ ბუნებაში გრძნობ. მესთიაში კი სვანი კულტურის სიღრმისეული გაცნობაა შესაძლებელი. თითოეული ეს კურორტი თავისებურ შთაბეჭდილებას ტოვებს.
Z
Zindaraივნისი, 12 ხუთშაბათი
Особенно интересует возможность активного отдыха в Степанцминде с её природными красотами и монастырём Гергети.
А
Амелияივნისი, 08 კვირა
Какими маршрутами лучше добраться до Степанцминды, чтобы увидеть монастырь Гергети и ледник? Есть ли возможность взять экскурсию на месте, или лучше все организовать заранее?
C
Courtneyივნისი, 06 პარასკევი
I'm wondering about the remark on Mtskheta being a spa town. Isn't it more known for its historic sites and not necessarily as a spa destination? Perhaps there’s some confusion with another location in the list?
S
Stephenმაისი, 27 სამშაბათი
Are there any guided tours available in these places, especially for historical and cultural sights?
С
Стасაპრილი, 19 შაბათი
Недавно вернулся из Шови. Отличное место для уединения и отдыха от городской суеты. Чистый воздух и природа просто восхищают. Отлично подходящее место для пеших прогулок и велосипедных поездок. Настоящее удовольствие быть в окружении такой нетронутой природы. Могу порекомендовать всем, кто хочет по-настоящему расслабиться.
E
Elvinaიანვარი, 07 სამშაბათი
Недавно побывала на Бальнеологическом курорте Цхалтубо, и это был просто потрясающий опыт! Радоновые ванны действительно оставляют ощущение легкости и заряда энергии. Удивительно, насколько мягкий климат и природа Грузии помогают расслабиться. Теперь хочу посетить Саирме – четыре вида минеральных вод и термальные источники звучат как то, что стоит попробовать. Еще раз убеждаюсь, что Грузия – это не только красивейшие виды и кухня, но и настоящее сокровище для здоровья. Спасибо за статью, добавила несколько мест в свой список для следующей поездки!
A
amanzholova.a.s18ნოემბერი, 22 პარასკევი
Я недавно посетила бальнеологическую здравницу в Грузии и осталась очень довольна! Минеральные воды, которые используются для лечения, действительно помогают улучшить самочувствие и поддержать здоровье. Я выбрала курорты в Боржоми и Цхалтубо, и это был отличный выбор для восстановления сил и профилактики заболеваний. Вода в Боржоми известна своими лечебными свойствами, а в Цхалтубо я попробовала термальные воды, которые идеально подходят для расслабления и улучшения кровообращения. Эти места идеально подходят для тех, кто хочет не только отдохнуть, но и позаботиться о своем здоровье.
Е
Еленаივნისი, 04 სამშაბათი
Бальнеологические здравницы Грузии впечатляют своими возможностями для лечения и профилактики. Среди самых красивых мест Грузии выделяются лучшие лечебные курорты, которые высоко оцениваются туристами. Современный медицинский курорт Велнес предлагает множество специальных программ для оздоровления. Лопотское озеро привлекает фитнесом, теннисом, плаванием и, конечно, грузинской кухней. Саирмейский курорт славится четырьмя разными типами лечебных вод и одним термальным источником. Эти курорты не только оздоравливают, но и дарят незабываемые впечатления от пребывания в Грузии.
P
Playოქტომბერი, 29 კვირა
Как по мне, это очень полезная и интересная статья! Тут кратко и понятно написано про каждый из курортов, да и после прочтения появляется желание самому посетить хотя бы один из курортов. Живописные, интересные и оздоровительные места сочетаются в данных курортах! Что может быть лучше для человека?!
G
gorokhovskaja2010მაისი, 17 ოთხშაბათი
Где, как не в Грузии создавать профилактические центры, оздоровительные базы и санатории. Именно здесь есть все для того, чтобы получить полноценное лечение и отдых. Множество минеральных источников, лечебные грязи, хвойные леса, чистейший горный воздух...Я обратила внимание, что в основном все санатории расположены в живописных местностях с густой растительностью и это очень правильно, ведь зеленые насаждения очень благотворно влияют на весь организм человека в целом. Для меня этот фактор очень важен и я выбираю санаторий подальше от городской среды и ближе к бору или со своим садом. Спасибо автору за ознакомление с самыми известными здравницами. Каждый санаторий по своему хорош и достоин внимания.
A
7410070მაისი, 08 ორშაბათი
Это отличная статья о лучших грузинских курортах, которые могут предложить много интересного для туристов. Автор не только рассказывает о самых популярных и красивых курортах, но и дает полезные советы по выбору места отдыха, а также описывает особенности каждого из них. В статье есть много информации о том, как добраться до каждого курорта, какие услуги и развлечения там предоставляются, а также какие достопримечательности есть вблизи. Я уверен, что эта статья будет полезна для всех, кто планирует посетить Грузию и ищет хороший курорт для отдыха.
G
gala08037აპრილი, 06 ხუთშაბათი
Хочется побывать и испробовать все целебные чудеса природы на себе. И минеральную воду и вулканическую грязь. Озеро Лопота просто обворожительно. Но в первую очередь душа просится в горы и хвойный лес. Просто пожить в коттедже среди хвойных деревьев - уже исцеление. Вдали от суеты, наедине с чудесной природой и чистейшим воздухом. Поэтому для себя выбрала бы Велнес курорт Bioli.
B
bikteeva94დეკემბერი, 21 ოთხშაბათი
Страна Грузия пользуется спросом у туристов не только за вкусное вино и бюджетный отдых, но и за то, что здесь можно еще поправить свое здоровье, благодаря минеральным водам и лечебными ее свойствами! А также благодаря горам, свежим и чистым воздухом! О пользе минеральных вод, на мой взгляд, знает уже целый мир!
D
design-ga.genოქტომბერი, 28 პარასკევი
Совершенно влюбило меня в себя Лопотское озеро! Это любовь с первого взгляда на фото. И прочитав описание в статье, я лишь укрепилась в своем выборе, мне надо туда! Хотя, конечно, каждый из представленных здесь курортов уникален и своей красотой, и своими целительными свойствами. Выбор любого из них будет беспроигрышным. В этом и прелесть Грузии, в какой бы ее части турист ни оказался, там найдется то, что сделает его счастливым.
К
Ксюшаოქტომბერი, 19 ოთხშაბათი
Грузия богата курортами, и каждый сможет найти, что подходит именно ему. Курорты замечательны тем, что мало того, что здесь все включено, не нужно думать, куда поехать чтоб покушать, так как на территории курортов находится много кафе и ресторанов, здесь еще можно подлечить свое здоровье. Что не мало важно. Мне понравилось озеро Лопота. Вид зеркального озера, густого яркого леса вокруг, горный воздух. Все это можно найти на Лопотском озере. Здесь есть все для активного отдыха, например, теннис. Если хочется поработать или подумать в спокойной, непринужденной обстановке, уединиться с природой это место тоже в этом поможет.
N
nataliaivanova0612ოქტომბერი, 10 ორშაბათი
В статье хорошо представлены пять здравниц Грузии. Каждая из пяти имеет подробное описание, хорошие иллюстрации. У каждой из них свои преимущества перед другими, и свои недостатки. Я вот только не совсем поняла, на основании чего, этим здравницам выданы какие то призовые места. Был какой то конкурс, в котором участвовали указанные здравницы?
G
guralyukvladimirსექტემბერი, 21 ოთხშაბათი
На первое место лечебных курортов Грузии, в этой статье поставлен Курорт Саирме; он имеет большое количество минеральных источников, имеется четыре разных типа лечебных вод и один термальный источник. Рекомендуется для людей с заболеваниями мочевого и желчного пузыря или же с обменом веществ. Далее идёт курорт Цхалтубо с его радоновыми водными источниками. Потом Лопотское озеро, в котором можно снять стресс и расслабиться по полной программе, а также изученить процесс приготовления и продегустировать грузинское вино.
М
Маринаაგვისტო, 27 შაბათი
Отправляла родителей на отдых на озеро Лопота. И могу точно сказать (с их слов), что это место законно занимает своё место в данном рейтинге. Я пока не была в родных местах, ибо предпочитаю что-то более активное: горнолыжка или трекинг. Но родители остались довольны на столько, что на будущий год поехали снова. Отдых в Грузии никого не оставляет равнодушным!
И
Ираოქტომბერი, 21 ხუთშაბათი
Честно, я бы не стала тратить первые лет пять посещения Грузии кратковременным отдыхом для посещения лечебно-оздоровительных курортов. Жалко было бы времени и сил, и пока ещё здоровья. Я бы прошла, проехала, всё то что Грузия представляет на своей территории, и думаю не увидала бы 10-20%, столько здесь всего примечательного и интересного. Даже если сотавлять подробнейшие планы поездок, в которых расписано всё по минутам, псомотреть всё что в Грузии есть невозможно. И только когда хоть немного из того, что так сейчас восхищает на фото и в статьях было бы увидено глазами и потрогано руками, можно было потихоньку и отдыхать на курортах. И для начала выбрала бы озеро Лопота, как тихое место (для йоги и медитаци, ну может быть ещё для рисования). Точно бы поехала бы одна, а вот в путешествиях познавательных с кем-то из родныхили друзей, ну чтобы не откладывать, делиться впечатлениями.